Легкие расстройства

Как преодолеть приступы паники?

Многие люди ощущают приступы паники и беспокойства. Исследования показали, что около 2,7% женщин постоянно страдают от этих изнурительных ощущений. Приступы паники...

Читать далее »

Ночные кошмары

Практически все люди в своей жизни испытывали страхи, просыпаясь от ночного кошмара. Это могли быть единичные случаи, а могли быть достаточно часто повторяющиеся...

Читать далее »

Может ли заикание пройти без лечения

Часто нам не хочется обращаться к специалистам, думая, что ситуация прояснится сама с течением времени. Но в случае с заиканием это не совсем правильно. Необходимо...

Читать далее »

Детским неврозам – нет!

Обращали ли вы внимание на то, что при нынешней жизни дети чаще становятся нервными, с признаками депрессий или с ярко выраженными признаками зависимости? Порой...

Читать далее »

Что такое Трихотилломания

Наблюдали вы когда-нибудь картину, как девушка-подросток в задумчивости или, зачитавшись книгой, накручивает на палец свой локон? Это может выглядеть даже...

Читать далее »

Лечение фобии — путь восстановления психического здоровья

Страх — это еще не симптом фобии, страхи присущи и здоровым людям. А вот чрезмерная боязнь, которая переходит в угрозу психическому здоровью человека, можно...

Читать далее »

Фобия — угроза здоровью человека. Виды фобий.

Фобия — это навязчивый страх, который возникает у человека, прекрасно осознающего бессмысленность своих опасений. Полезен или вреден страх? Как ни странно, но у...

Читать далее »

Что такое стресс, и как с ним бороться

Стресс может быть определен как реакция организма на определенную проблему, задачу, ситуацию или событие. Это может быть все что угодно: от попытки устроиться на...

Читать далее »

Раздражительность: причины и методы борьбы

Раздражительность — одна из естественных, но нежелательных реакций человека на окружающий мир. Резкие движения, нервный повышенный голос, «бегающие» глаза...

Читать далее »

О чем говорят перепады настроения

Только недавно вы были на седьмом небе от счастья, а сейчас сердитесь. Близкие упрекают вас, что вы со своими перепадами настроения просто невыносимы. Будьте...

Читать далее »
Страница 1 из 212
Все самое интересное
Популярные записи

© 2017 Как сохранить здоровье · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Рейтинг@Mail.ru