Главная  Карта сайта  Правильное питание  Диагностика здоровья  Психическое здоровье  Здоровье без лекарств   Товары от ХуаШен 

Новое в интернете


Свежие публикации

Покупать ли мытые овощи

Лучшие натуральные методы лечения грибка ногтей

Почему женщины живут дольше мужчин

Влияние сахара на женское здоровье

Роль щитовидной железы в организме человека

Деликатесы из перепелиных яиц

Восстановление волос после родов

Уход за контактными линзами

Гигиена - путь к оздоровлению

Как я могу избавиться от храпа

Как наслаждаться суши в японских традициях


Размышления о здоровье

Сохранить красоту (блог статей)

Здоровье женщины (блог статей)

Проблемы здоровья (блог статей)


Похудеть без вреда для здоровья

Часто люди стремятся похудеть, жестко ограничивая себя в еде, изнуряя свое тело продолжительными тренировками, физическими нагрузками, лишая себя тем самым нормальной жизни и здоровья.

Да, нам нужна красивая фигура, но здоровье гораздо важнее. Бодрость духа, нормальные отношения между людьми, здоровье, работа, упорядоченная жизнь — вот общечеловеческие ценности.

Помните, что худеть надо, не нанося вреда здоровью, ибо, как сказал Сократ: "Здоровье еще не все, но все ничто без здоровья!"

Худеть вам или не худеть, на этот вопрос поможет ответить таблица подсчета индекса массы.

чай для похуденияУ ВАС ЛИШНИЙ ВЕС? ПОДСЧИТАЙТЕ И УЗНАЕТЕ - худеть или не худеть.

Для подсчета степени полноты используется индекс массы тела – BMI
1. Измерьте свой рост и возведите эту величину в квадрат.
2. Измерьте свой вес в килограммах.
3. Вес/рост2 = BMI.
Например, ваш рост 1,6м., вес 65 кг.
Рассчитываем по формуле: 65/(1.6х1,6) =24,52


Калькулятор расчета индекса массы тела

Для простоты расчетов Индекса массы тела предлагаем вам воспользоваться калькулятором расчета:

Введите ваши данные




Значения BMI (индекс массы тела) согласно классификации Всемирной Организации Здравоохранения группируется по следующим показателям:

• Нормальный вес: BMI от 18,5 до 24,99

• Избыточный вес: BMI превышает 25,0

• Ожирение: BMI превышает 30,0

Если вы, подсчитав свой BMI определили у себя излишний вес, то можете воспользоваться одним из способ похудения, предложенных на сайте или приобрести чаи корпорации «Хуашен», позволяющие решить возникшие проблемы.


I группа: BMI= 18,5 - 24,99.

ЧАЙ ШЛАКОВЫВОДЯЩИЙ, ВЫВЕДЕНИЕ ТОКСИНОВ

Чай рекомендуется для людей с нормальным весом, желающих сохранить стройность при переидании, нерациональном питании и плохом обмене веществ. Особенности похудения

  • Регулирует работу желудочно-кишечного тракта, устраняет запоры, вздутие живота и понос, способствует выведению токсинов.
  • Регулирует и стимулирует циркуляцию ЦИ и крови, устраняет прыщи и пигментные пятна, придает коже лица свежий вид и гладкость.
  • Регулирует работу селезенки и желудка, способствует пищеварению, устраняет сухость и неприятный запах изо рта, дарит вам свежесть и бодрость.
  • Регулирует циркуляцию крови; способствует обмену веществ; устраняет избыток примесей в крови, в результате чего в ней снижается содержание липидов и сахара, понижается кровяное давление; эффективно предупреждает возникновение различного рода сосудисто - сердечных заболеваний.

Чайный напиток Да Хуан изготовляется с использованием современных нанотехнологий из ревеня, растущего в тибетских горах на высоте 3000 м.

Ревень используется в китайской медицине почти 2000 лет и входит в состав многих лекарств, которые пользуются большим спросом. Современные исследования подтвердили, что ревень обладает бактерицидным, антивирусным, противораковым действием, защищает печень, снижает избыточный вес, замедляет процесс старения.

похудетьПри приеме чайного напитка с вами будут происходить следующие процессы:

Первый этап с 1 до 5 дня:
Увеличивается количества выделений, цвет стула насыщенный, бурление в желудке и выделение газов, нормализация опорожнения кишечника

Второй этап С 6 до 15 дня:
Опорожнение происходит легче, количество выделений увеличивается, их цвет светлеет, консистенция становится мягче, самочувствие и настроение улучшаются, улучшается аппетит

Третий этап С 16 до 30 дней:
Прекращение запоров, отложения в кишечнике исчезли, опорожнение происходит регулярно, улучшение сна, кожа принимает свежий вид

Четвертый этап свыше 30 дней:
Исчезли прыщи и пигментные пятна, организм очистился, клетки активизированы, укрепился иммунитет.

Если у вас избыточный вес, то читайте дальше.

• Избыточный вес: BMI превышает 25,0 ===>>> читать дальше...

 

Статьи по теме похудения:

 

Поговорим о здоровье

Мужское здоровье (7)

Беременность и роды (12)

Сохранить красоту (6)

Фитнес дома (8)

Как похудеть (15)

Баня для здоровья (8)

Здоровые волосы (11)

Повышенная потливость (10)

Время климакса (6)

Избавиться от депрессии (6)

В ожидании 2012 года!


загрузка...

Контакты

Copyright © 2009-2012 doktorshen.ru Как сохранить красоту и здоровье человека