Главная  Карта сайта  Правильное питание  Диагностика здоровья  Психическое здоровье  Здоровье без лекарств   Товары от ХуаШен 

Реклама


Свежие публикации

Диета с низким содержанием белка продлевает жизнь

Как похудет без химии

Бананы от головной боли

Какие существуют способы прерывания беременности

Роль щитовидной железы

Как при герпесе может помочь питание

Кабачки и цуккини - овощи для похудения и детоксикации

Зимние секреты: учимся правильно ухаживать за кожей

Продукты - энергетики"


Лечение проблемных ногтей

Руки - визитная карточка и часть имиджа и мужчин, и женщин. Ухоженные женские ручки говорят о том, что их владелица следит за собой, хочет нравиться людям и просто хорошо выглядеть. Конечно, хорошо, когда кожа мягкая и здоровая, но не менее хорошо, когда и ногти выглядят здоровыми и ухоженными.

Бич многих и многих женских рук - слоящиеся ногти. Практически все люди хотя бы однажды, но сталкивались с этой проблемой. И без врачей становится ясно, что ногтям не хватает витаминов, особенно кальция. А это значит, что и всему организму его не хватает. Отсюда логический вывод - нужно ввести в свой рацион питания бобовые, рыбу, молочные продукты, сыр.

Также нужно изучить состав используемого лака для ногтей. Необходимо покупать тот, в котором содержится кальций. А жидкость для снятия лака не должна иметь в составе ацетон. Это сильно вредит ногтям.

Помощь слоящимся ногтям

Слоящимся ногтям также могут помочь разные ванночки. Можно в теплое растительное масло додавить каплю йода и опустить ногти в этот раствор. А можно смешать два разных вида масел (из зерен пшеницы и жожоба) и капнуть немного масла ладана, лимона, розы и чайного дерева.
Время держания ногтей в подобной ванночке - не более пяти минут. Процедуру нужно повторять минимум раз в неделю.

Еще один хороший метод, дающий результат: ванночка с лимонным соком или с морской солью. В кутикулы на ночь нужно втирать оливковое масло. Это действие надо повторять много раз для того, чтобы ногти стали прочнее.

Очень часто проблемы с ногтями начинаются у тех людей, которые нередко используют разные диеты. Диета в идеале должна быть одна, сбалансированная, подобранная под ваши индивидуальные особенности профессиональным врачом-диетологом. Правильное питание и похудеть поможет, и ногти не испортит, а также волосы и зубы.

В любом салоне красоты есть мастера маникюра, и они могут сообщить вам о различных способах, направленных на избавление от проблем с ногтями. Бывают случаи, что совсем не обязательно обращаться к врачу, а нужно лишь сменить пилочку из металла на тефлоновую и подпиливать ногти в одну сторону. И тогда все нормализуется.

Ногти - зеркало нашего здоровья. Они сразу дают знать, если в организме происходит что-то неправильно. Не жалейте время и деньги, потраченные на борьбу с устранением проблемы.

Статьи по теме:

 

 

Популярные темы

Мужское здоровье

Беременность и роды

Сохранить красоту

Фитнес дома

Как похудеть

Баня для здоровья

Здоровые волосы

Повышенная потливость

Время климакса

Избавиться от депрессии


Реклама

загрузка...

Размышления о здоровье

Сохранить красоту (блог статей)

Здоровье женщины (блог статей)

Проблемы здоровья (блог статей)


Copyright © 2009-2014 doktorshen.ru Как сохранить красоту и здоровье человека     Контакты