Покупать ли мытые овощи

Лечебные свойства специй

Контроль потребления белка

Ячмень: кто виноват и что делать

Роль щитовидной железы

Польза меда в питании и косметике

Витаминные коктейли красоты

Весенняя депрессия

Осторожно: Анемия!!!

Полезные свойства фисташек

Полезные свойства миндаля

Тибетская самодиагностика и терапия

Многие из нас просто не могут позволить себе тратить время и деньги на SPA процедуры в распространённых салонах красоты. Но ведь мы, все себя очень любим и хотим быть самыми красивыми.

Так как же поступить женщинам, которые хотят выглядеть хорошо, сохранить красоту молодого тела, но при этом не могут посещать косметические салоны? Ответ довольно прост, проводите Спа процедуры в домашних условиях! Результат фактически мало отличим от прохождения той же процедуры в косметическом салоне, но денежные средства при этом значительно экономятся.

Для начала выберете в своём плотном графике один свободный денёк, для себя любимой. Если очень хочется создать соответствующую Спа атмосферу, то воспользуйтесь аромотерапией, то есть ароматическими лампами. Это очень удобно и приятно, всего-то нужно налить в аромолампу немного воды и капнуть пять или шесть капель эфирного масла. Как доказано учёными умами, ароматерапия прекрасно расслабляет, улучшает настроение и способствует выработке эндорфинов – короче одни сплошные плюсы.

Но продолжим, далее вы можете провести процедуру обёртывание, для домашних условий она хорошо подходит. Специальный набор для обёртывания вы можете приобрести абсолютно в любом специализированном магазине, по доступной цене.Также вы можете приобрести набор обёртывания – антицеллюлитный, многим это придётся по вкусу.

Для проведения такой SPA процедуры вам будут необходимы: тёплое одеяло (лучше шерстяное), комфортное лежачее место, ёмкость для размачивания специальных водорослей и приобретённый набор для обёртывания. Продолжительность процедуры примерно 2 часа. Эффект будет лучше если перед данной процедурой Вы сделаете пилинг. Но сейчас не об этом. Дальше наносите на проблемные зоны своего тела заранее подготовленную смесь, наносить следует толстым слоем, а то эффекта не увидите.

Потом обматываете уже намазанные участки тела пищевой плёнкой и окутываетесь либо тёплым одеялом, либо на каждое место поверх плёнки наматываете шерстяной платок. После лежите в этом обертывании вышеуказанный отрезок времени. Когда смоете с себя всю смесь, которую использовали при проведении процедуры, вам будет полезно принять ванну. Желательно в ванну добавить немного эфирного масла или морской соли, а можете добавить травяной отвар – всё это отлично тонизирует вашу кожу и поднимает ваше настроение.

После принятия ванной нанесите на кожу любой тонизирующий косметический крем, в составе которого желательны водоросли или лечебные грязи, но если такового нет, то можете использовать любое косметическое средство с добавлением природных компонентов. Когда наносите крем, слегка массажируйте своё тело, то есть позанимайтесь самомассажем. Что касается ухода за ногами - для ваших ножек лучше сделать отдельную ванночку с добавлением эфирного масла, а после нанести на стопы специальный гель.

И отличным завершением абсолютно любой Спа процедуры послужит зелёный ароматный чай или свежевыжатый натуральный сок. Вот и не стоит тратить время и деньги на салоны красоты, ведь вы можете расслабиться и получить удовольствие у себя дома. А главное, что эффект всё равно будет заметен.

Статьи по теме:

• Как сохранить красоту своего тела в домашних условиях

Мужское здоровье

Беременность и роды

Сохранить красоту

Фитнес дома

Как похудеть

Баня для здоровья

Здоровые волосы

Повышенная потливость

Время климакса

Избавиться от депрессии

Сохранить красоту (блог статей)

Здоровье женщины (блог статей)

Проблемы здоровья (блог статей)

Контакты