Как предотвратить дисбактериоз

Как избавиться от запоров

Контроль потребления белка

Ячмень: кто виноват и что делать

Роль щитовидной железы

Польза меда в питании и косметике

Плюсы и минусы беременности в зрелом возрасте

Тибетская самодиагностика и терапия

Сохранить красоту (блог статей)

Здоровье женщины (блог статей)

Проблемы здоровья (блог статей)

Никто не станет оспаривать того, что длинные волосы – это женственно, красиво, романтично и сексуально. Но, решив отрастить длинную шевелюру, многие сталкиваются с проблемой медленного роста волос. Ничего не поделаешь – это процесс, требующий определенного времени! Но ускорить его все-таки можно, воздействовав на скорость роста при помощи ухода за волосами с помощью натуральных средств в домашних условиях.

Желающим обзавестись длинной прической следует, в первую очередь, обратить внимание на свое питание: возможно, вашему организму недостает строительного материала. Для нормального роста волос циркулирующая в организме кровь должна в достаточном количестве поставлять к волосяным фолликулам кальций, железо, йод, хром, марганец, калий, магний и массу других минералов. Разнообразьте свой рацион таким образом, чтобы организм сполна получал все необходимые для нормального роста волос элементы.

Не забывайте о пользе массажа, поскольку эта процедура активизирует кровообращение, способствуя ускорению доставки необходимых для роста веществ к коже головы. Чтобы добиться существенных результатов, уделяйте массажу не меньше десяти минут ежедневно, а перед мытьем головы массируйте кожу при помощи подогретой смеси оливкового, кокосового и касторового масел.

А теперь поговорим о масках.

Маски для роста волос наносите на вымытые, слегка влажные волосы. Смешайте яичный желток с одной столовой ложкой меда. Если хотите увеличить эффективность такой маски, добавьте в содержимое протертый на мелкой терке лук – избавиться затем от неприятного запаха вы сможете при помощи лимонного сока. Нанесите маску на кожу голову, укутайте волосы махровым полотенцем, а через полчаса смойте состав.

Для приготовления следующей маски смешайте 2 ст. ложки перцовой аптечной настойки с 30 г дрожжей. Выдержите эту смесь на голове в течение 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Измельчите лук до состояния кашицы и добавьте такое количество меда, чтобы оно в четыре раза превышало объем лука. Вотрите полученную массу в голову, а через полчаса тщательно промойте. Если ваши волосы отличает ломкость и сухость, добавьте в состав маски оливковое масло.

И, наконец, рекордсмен среди масок для роста волос – горчичная маска, при регулярном применении которой волосы начинают расти в два раза быстрее – опробовано! Помимо этого, волосы от горчичной маски укрепляются, становятся густыми и менее жирными.
Смешайте 2 ст. ложки горчичного порошка с 2 ч. ложками сахарного песка, 2 ст. ложками оливкового масла и одним желтком. Разведите смесь горячей водой, добившись консистенции сметаны, и нанесите на корни волос. Через 20 минут тщательно вымойте голову.

Следуя полученным рекомендациям, очень скоро, помимо обычной расчески и фена, вам понадобится комплект шпилек и заколок.

Подготовлено специально для Doktorshen.ru женским журналом Lure.

Архив статей:

Уход за волосами в домашних условиях

Мужское здоровье

Беременность и роды

Сохранить красоту

Фитнес дома

Как похудеть

Баня для здоровья

Здоровые волосы

Повышенная потливость

Время климакса

Избавиться от депрессии