Многие жизненные ситуации способны поставить в тупик или довести до отчаяния любого человека. Избавиться от тревожных мыслей, найти правильное решение и почувствовать себя гораздо лучше поможет консультация психолога. Чтобы не оттягивать визит к специалисту, можно воспользоваться услугами в формате онлайн.
Особенности проведения консультаций
Возможность пообщаться с квалифицированным и опытным специалистом не выходя из дома, позволяет обратиться за помощью в любое время и в любом месте. Главное – наличие устройства с доступом к интернету и желание изменить вою жизнь к лучшему.
Формат онлайн-консультации очень удобен тем, что можно выбрать способ взаимодействия с психологом. Общаться со специалистом можно посредством сообщений в чате или в ходе беседы во время видео-звонка. Клиент сам выбирает способ общения, исходя из личных предпочтений. Обсуждение деликатных вопросов кому-то будет комфортнее вести в чате, сохраняя при этом анонимность. Ряд проблем проще решать лицом к лицу со специалистом во время звонка по видеосвязи.
Ключевые преимущества консультаций психолога в режиме онлайн:
- возможность обращения за помощью в любом месте в любое время;
- анонимность;
- экономия времени и средств, которые могли быть потрачены на дорогу до места оффлайн-приёма;
- выбор наиболее подходящего формата консультации – общение в чате или с помощью видео;
- возможность подобрать наиболее подходящего специалиста, не ограничиваясь определённой территорией (пределами района, города, области).
В ходе беседы можно задавать психологу любые вопросы и уточнения, не испытывая чувства стыда или смущения. Грамотный и опытный специалист всегда найдёт контакт со своим клиентом, поможет выявить психологические нарушения и решить их.
Это интересно: Инструкция о том, как записаться к хорошему психологу
Какие проблемы поможет решить психолог
Поддержка психолога просто необходима, если человека что-то не устраивает в ключевых сферах жизни – в семье, на работе, в отношениях с противоположным полом. Нередко к специалисту обращаются и при отсутствии видимых проблем, но с постоянным чувством тревоги, апатии и расстройствами питания. В подобных случаях психолог помогает выявить источник таких состояний и найти оптимальное решение.
В процессе консультаций с квалифицированным психологом можно качественно улучшить свою жизнь. Специалист поможет выявить и решить проблемы в таких областях, как:
- взаимоотношения с детьми и родителями;
- борьба с пищевыми расстройствами – анорексия, булимия и т. д.;
- отношения в трудовом коллективе, в том числе с начальством и подчинёнными;сексуальная жизнь и общение с партнёром;
- различного рода зависимости – алкоголизм, курение, наркомания, пищевая зависимость;
- депрессивные и тревожные состояния;
- фобии – боязнь насекомых, полётов, публичных выступлений и т. д.;
- апатия или чрезмерная возбудимость;
- внутренние комплексы, стеснение, зажатость, проблемы с коммуникацией.
