19 августа 2015      104      0

Баня — бамбуковый массаж

Для похода в баню вам обязательно понадобиться веник. А вот какой выбрать, березовый, пихтовый или, модный нынче, бамбуковый, решать вам. Попробуем разобраться в пользе бамбукового веника и как производится бамбуковый массаж всего тела, сосудов, мышц с его помощью.

Особенность бамбукового веника

Бамбук довольно прочный материл применяемый в строительстве и многих других областях. С помощью бамбука изготавливается разнообразная мебель, жалюзи, из листьев бамбука делают шапки и миниатюрные коврики. Побеги бамбука находят себе применение в кулинарии, блюда приготовленные из этого растения встречаются в основном в китайской кухне. Но самым приятным в бамбуке по праву является массаж бамбуковыми палочками или же массажа бамбуковыми вениками.

Бамбуковый массаж насчитывает историю в пять тысяч лет! Родина бамбукового массажа остров Маврикий, который расположен где-то в Индийском океане. Жители острова Маврикий — креолы, потомки смешанных браков африканцев, европейцев и других народов. У нас креольский массаж бамбуковыми палочками появился не так уж и давно, можно сказать недавно, и применяют его совсем немногие специалисты. Такой массаж сужает и расширяет сосуды, что способствует улучшению здоровья.

Проводится такой массаж, специально сделанными для этой цели, палочками «чо». Палочки необходимые для проведения массажа должны быть совершенно разными, с разной длиной и диаметром, чтобы они могли лучше соприкасаться с частями тела и оказывать нужно давление. Кроме того, они должны стимулировать рефлексные точки.

Техника массажа

Массаж бамбуковым веником

Массаж, как правило, начинается с того, что тело вначале поглаживается палочками с большим диаметром, для того чтобы участки мышц, имеющие наибольший размер могли разогреться и подготовиться. Далее к использованию переходят палочки меньшего размера, а в конце используются самые маленькие. Сменяя палочки массажист должен обязательно поглаживать тело своими ладонями. Во время процедуры, руки специалиста по массажу бамбуковыми палочками, становятся энергичнее и сильнее. Затрагиваются при этом мышцы расположенные все более глубже. Массаж заканчивается обычно поглаживанием тела массажируемого веником. Такой массаж, проведенный с помощью бамбуковых веников, имеет расслабляющий и успокаивающий эффект.

Польза данного массажа заключается в положительном действии на циркуляцию лимфы и крови, в улучшении дренажа и в полной регенерации тканей кожи. Благотворное влияние оказывает и в борьбе с врагом женской красоты целлюлитом, а также лицам имеющим нарушение кровообращения. Он помогает в моделировании фигуры, прежде всего в области бедер, талии и ягодиц, поэтому огромна польза этого массажа при наличии избыточного веса или даже ожирения. Кроме всего этого бамбуковый массаж чудодейственное средство от усталости, стресса и других недомоганий.

Видео: Массаж бамбуковым веником

Похожие темы:

Влияние бани на красоту и здоровье
Сауна - несколько правил для новичков
Баня - гимнастика сосудов - эффект молодости и здоровья
Как похудеть в бане
Баня - тренинг для сердца и сосудов
Долой бугристую кожу
  Метки:

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все самое интересное
Популярные записи

© 2017 Как сохранить здоровье · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Рейтинг@Mail.ru