Диета после удаления желчного пузыря
Как сохранить здоровье печени надолго? Избавиться от жировой болезни, поразившей 30% населения планеты? Избежать гепатита и цирроза? Для этого нужна “подушка безопасности”, и она существует. Нужно выработать...
Как рассчитать порцию еды, чтобы не поправиться
Встретилась мне интересная информация о том, как регулировать количество пищи за один прием, чтобы это было достаточно для насыщения, но не превышало нормы потребления. Оказывается все просто, наше тело, а конкретно...
Что надо знать о соотношении веса и роста
Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста. Здесь следует учитывать, что при одном и том же росте и весе один человек может выглядеть полным, другой — совершенно...
Лимон – самый стройный фрукт
Удивительным продуктом, снижающим вес, является лимон. Свои полезные вещества данный фрукт сохраняет в течение длительного времени. За этого его очень любят шеф – повара кафе и ресторанов, домохозяйки. Для тех, кто...
Проверенный рецепт жиросжигающего напитка
Сегодняшняя тема актуальна как никогда, ведь все девушки мечтают о стройной талии и особенно хотят сбросить пару лишних килограммов к сезону отпусков. На какие только жертвы не идут представительницы прекрасного...
Имбирная диета, вкусное похудение
В состав имбиря входит много полезных веществ, необходимых организму человека. Поэтому, корень часто используют в народной медицине при лечении различных заболеваний. Имбирь улучшает обмен веществ и повышает...
